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夏日里如何在峨眉山寻得安逸,这[夏天适合爬峨眉山吗]

作者:牟鸿风 时间:2022-09-02 14:01:11 阅读数:74 人阅读

原标题:

夏日里如何在峨眉山寻得安逸,这里值得试一试

本文关键词:夏天适合爬峨眉山吗

流淌在峨眉山血液里的文化和生活

是烙在每个峨眉人灵魂里的印记

骄阳似火的夏日里

峨眉人脸上都挂着愉快的笑脸

在别人拿烦躁不安无所适从的时候

峨眉人早已找到了解决的办法

悠哉悠哉的享受着夏日生活

翘一个二郎腿,饮一杯解暑甘露

静心

这一切的缘由

还得从峨眉山中

一片精耕细作的土地里说起

在深锁眉头的外人看来

不理解的是这头顶着烈日

怎么还笑得出来

难道阳光还不够刺眼吗

山里的凉爽自然不必说

身体的毛孔都会被打开

那心里的安静如何获得

答案是——喝茶

喝什么茶呢

就是上面提到的山中

那片土地里采天地之灵气

而生长的峨眉雪芽

别小看这杯茶的功力

峨眉人把安逸宁静搬进心里

就是这一杯茶香四溢

沁人心脾

养心

这才是盛夏的开始

心灵的清爽凉快注重的是养

为什么要养心

必然有它的道理

不含添加剂的天然饮料

在茶叶的制作过程中

没有加入任何添加剂

它的色、香、味的形成

只与原料品质和

制作机理有关

可散热降温生津止渴

喝茶能带走你身体里的热量

茶叶当中含有咖啡因

能使大脑皮层活跃,精神振奋

茶中的多种成分能促进唾液分泌从而起到生津止渴的功效

可补充钾盐水分

夏天人们排出的汗液明显增多

体内的钾盐会随着汗水而丢失

而茶叶是含钾食物

因此喝茶不仅补充水分

还会补充你丢失的钾盐

能有效预防胃 肠消化道疾病

茶叶里面含有一种茶多酚

茶多酚中的儿茶素类物质

能够杀灭或抑制

多种对人体有害的细菌

促使有益细菌增殖

提高肠道的免疫功能

舒心

怎样才能更有效地消暑

为你推荐一个小窍门

不要贪图冷饮,要多喝热茶

热茶的温度,能促进人体排汗

从而带走体内热量

有医学研究表明

饮用热茶10分钟后

人体体表温度能下降1~2℃

维持时间约达20分钟

【来源:峨眉山景区】

版权归原作者所有,向原创致敬

夏天适合爬峨眉山吗

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